Praxis für Psychotherapie Doris Köhler in Bielefeld

Mein Einzeltherapie-/ Beratungsangebot richtet sich an Menschen, die sich in einer Belastungssituation oder in einer Lebenskrise fühlen und eine einfühlsame, aber unabhängige Unterstützung und Orientierung bei anstehenden Lebensentscheidungen suchen.

Als Gestalttherapeutin gilt mein Blick dabei der gegenwärtigen Situation der Klientin/ des Klienten, mit dem Ziel, Lebensfreude und Tatkraft (zurück-) zu gewinnen.

Dazu kann es wichtig sein, die Entstehungsgeschichte der aktuellen, als problematisch empfundenen Situation gemeinsam nachzuvollziehen, ihr gilt aber nicht grundsätzlich von Beginn an mein Hauptaugenmerk.

Eine Paarbeziehung (gleich- wie gegengeschlechtlich) in einer für beide Seiten lebendigen, erfüllenden Balance zu halten, ist für alle Paare eine große Aufgabe.

So kann das Gefühl zu kurz zu kommen, einseitig belastet zu sein, oder nicht mehr verstanden zu werden, mit der Zeit Überhand gewinnen und die Beziehung an ihre Grenzen bringen.

Manchmal verschärfen dann Sprachlosigkeit, Rückzug, nicht einvernehmliche Außenbeziehungen oder eskalierender Streit das Grundproblem eines Paares. Hier kann der therapeutische Blick von außen helfen, die eingefahrenen Muster zu erkennen und im besten Fall gemeinsam zu lösen.

Das Ergebnis eines solchen Prozesses ist für mich offen – am Ende aller Bemühungen kann auch die Entscheidung zu einer Beendigung der Beziehung stehen.

Meine Erfahrungen in diesem Bereich habe ich in unterschiedlichen Einrichtungen der sozialen Arbeit, wie Frauenhäusern, Frauenberatungsstellen, Pflegeteams in Kliniken, Hospizen und mit oft langfristig bestehenden, selbstverantworteten Supervisionsgruppen gemacht.

Ich sehe den Schwerpunkt meiner Arbeit als Supervisorin nicht in erster Linie in der Vermittlung von ‚Lösungstechniken’, sondern in der Unterstützung der Teilnehmerinnen und Teilnehmer, die eigenen Haltungen und therapeutischen Entscheidungen zu reflektieren und sich im vertrauensvollen kollegialen Miteinander Anregungen für ein mögliches weiteres Vorgehen zu holen.